...Paxla yüksək qida tərkibinə görə inanılmaz dərəcədə sağlamdır. Hətta onları hər gün, ən azı hər iki gündən bir yeməy

Onu hər gün və ya heç olmasa hər gün iki dəfə yemək lazımdır... ...Paxla yüksək

Paxlalı məhsullar, xüsusilə lobya, yüksək qida dəyəri sayəsində həzm sisteminə böyük fayda verir. Bəzən onun gündəlik,

Yüksək zülal tərkibli konserv məhsullar sürətli və uzunmüddətli toxluq hissi yaradan qidalar sırasında getdikcə daha ço

Müntəzəm olaraq qabıqlı, duzsuz qızardılmış yerfındığı yemək yaşlı insanlarda beynin fəaliyyətini və yaddaşı yaxşılaşdı

Dünyada hər üç yetkindən biri yüksək təzyiq problemi yaşayır. Yüksək qan təzyiqi - ürək tutması, insult, böyrək çatışma

Mango bir çox insanın sevərək yediyi meyvələr sırasındadır. Redaktor.az medicalnewstoday.com-a istinadən xəbər verir ki,

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Diyetoloq məsləhəti... ...Lif həzmi dəstəkləmək və sizi tox hiss etmək üçün vacib

Merilin Monro yalnız dəb və gözəllik simvolu deyil, həm də fiquru hələ də heyranlıq obyekti olaraq qalan müəyyən bir dö

Sankt-Peterburqdakı SM-Klinikasının qastroenteroloqu və hepatoloqu Andrey Konstandenkov, sağlam qidalanma tərəfdarları

Şirniyyatı sevirsiniz, amma sağlam yemək istəyirsiniz? Sağlamlığınıza zərər vermədən şirin dişinizi doyuracaq sağlam o

Portağal C vitamini dedikdə çoxumuzun ağlımıza ilk gələn meyvə olsa da, bu vitaminin daha zəngin mənbələri də var. Orta

Portağal C vitamini dedikdə çoxumuzun ağlımıza ilk gələn meyvə olsa da, bu vitaminin daha zəngin mənbələri də var. Orta

Çia toxumu super qida olaraq, xüsusilə arıqlamaq istəyən insanlar arasında məşhurlaşıb. Çia toxumları, kiçik ağ və ya q

Şorbanın müntəzəm istehlakı orqanizmə bir çox fayda verə bilər, lakin bəzi potensial risklərə də malikdir.  Lent.az-ın

…Son zamanlar “oruc tutmaq” üçün günlər və ya həftələr keçirmək və bu dövrlərdə yalnız meyvə və tərəvəz şirələri içmək

Bakı, 10 yanvar, AZƏRTAC Elmi tədqiqatlar göstərir ki, 30 yaşdan sonra insan sağlamlığında müəyyən geriləmələr başlas

...Xurma liflə zəngindir, ona görə də mədə-bağırsaq traktına faydalıdır. Bundan əlavə, lif sağlam bağırsaq mikrobiomun

Çörək yalnız yeməklərə dadlı əlavə deyil, həm də rasionun vacib elementidir. Ancaq bu məhsulun həqiqətən faydalı olması

Kartof ən qiymətli tərəvəz növlərindən biridir. News24.az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu tərəvəz tərkibində