Tətilə çıxmazdan əvvəl sürətlə arıqlamaq istəyi səhv pəhriz tətbiq etməyə gətirib çıxarır. Pəhriz proqramları qulaqdan-

Səhər yeməyində yumurtaya cəmi bir məhsul əlavə etməklə onun qida dəyərini artırmaq mümkündür. Dietoloqlar bunun üçün a

Araşdırmalara görə, qarpızın ağ hissəsində onun qırmızı lətindən dörd dəfə çox lif var. ABŞ Kənd Təsərrüfatı Nazirliyi

Onların tərkibində sakitləşdirici və ruhlandırıcı təsir göstərən maddələr var

Qaraciyər orqanizmdə maddələr mübadiləsi, həzm və zərərli maddələrin emalı kimi çoxsaylı mühüm funksiyaları yerinə yeti

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Adi tərəvəz sousu bir sadə inqrediyent – kətan toxumu əlavə etməklə həm daha dadlı, həm də bir qədər faydalı ola

Adi tərəvəz sousu bir sadə inqrediyent – kətan toxumu əlavə etməklə həm daha dadlı, həm də bir qədər faydalı ola bilər.

Kivinin lətli hissəsi C vitamini ilə zəngindir, həmçinin lif, kalium və K vitamini kimi vacib qida maddələri ehtiva edi

Toyuq və humuslu, xırtıldayan xiyar və kök ilə tamamlanan doyumlu rollu hazırlamaq üçün çox vaxt tələb olunmur. O, yüng

Sosial şəbəkələrdə yeni qidalanma tendensiyası – "faybermaksinq” (lif qəbulunu maksimum artırmaq) geniş yayılıb. Bloqer

Qarpız və çörəyin məşhur qastronomik birləşməsi sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə gö

Mütəxəssislər mübahisəni həll etdilər... ...Kartof və düyü ənənəvi olaraq ən məş

Səhər yeməyinin əvəzolunmazı olan qayğanağı daha dadlı etmək üçün bəzi xırda detallara diqqət yetirmək lazımdır. Çox va

Səhər yeməklərinin ən məşhuru olan qayğanaq sadə görünsə də, onun dadı və teksturası bir neçə vacib detalın düzgün seçi

Çörək çox vaxt “istənilməyən” siyahıya düşür, lakin onun sağlamlıq üçün faydaları əsasən tərkibindəki maddələrdən asılı

Yeni araşdırma göstərir ki, müəyyən meyvələr, xüsusən öncədən diabet riski olan insanlar üçün ürək-damar sağlamlığında

Bəzi tərəvəzlər dadına görə uşaqların sevmədiyi qidalar arasında yer alır. Milli.Az xəbər verir ki, parılan araşdırmala

...Paxla yüksək qida tərkibinə görə inanılmaz dərəcədə sağlamdır. Hətta onları hər gün, ən azı hər iki gündən bir yeməy

Onu hər gün və ya heç olmasa hər gün iki dəfə yemək lazımdır... ...Paxla yüksək